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YOGA
Kurse | Termine | Tarife
INTENSIV, HEISS, FORDEND:

Inside Flow® Yoga

Klassischer Yoga-Kurs oder Live-Online-Kurs:
In Kürze wieder verfügbar im Yoga-Kursplan...

Inside Flow® bedeutet: Es gibt keinen Anfang und es gibt kein Ende. Diese Yoga-Variante ist eine fließende Abfolge von Asanas geleitet durch den Rhythmus lauter, moderner Musik. Hier wird Tradition in die Moderne übersetzt. Inside Flow® Yoga ist für alle gedacht, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten.

Für diese Yoga-Praxis ist es notwendig, dass du geübt bist und fortgeschrittene Kenntnisse hast. Denn du brauchst das Wissen, wie die einzelnen Asanas sicher ausgeführt werden. Die Stunde wird laut, heiß und fordernd.

Bitte beobachte dich während der Inside Flow® Yoga-Stunde eigenverantwortlich, denn in diesen Stunden wird man mitunter so mitgerissen, dass man alles um sich herum vergisst – sogar sich selbst! ;-)

Choreografie + Musik
100%
Intensität
70%
Koordination
10%
Ausrichtung
10%
Entspannung
10%

HINWEIS ZU DEN LIVE-ONLINE-KURSEN

Damit du ganz bequem und ortsunabhängig mit uns gemeinsam Yoga praktizieren kannst, besteht nahezu immer auch die Möglichkeit, per Live-Online-Kurs teilzunehmen. Ich habe für dich eine Step-by-Step-Anleitung zur (digitalen) Teilnahme per Zoom Video-Konferenz-Lösung vorbereitet.

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